Kontakt Om meg Mine Tjenestar
Healingbloggen
Start her

Velkommen!

Eg hjelper deg å opne opp for di eiga healingkraft og ta stega du kjenner kallar deg, slik at du også kan følge hjartestemma di.

SNAKK MED MEG HER

 

 

 

Velkommen!

Eg hjelper deg å opne opp for di eiga healingkraft og ta stega du kjenner kallar deg, slik at du også kan følge hjartestemma di.

SNAKK MED MEG HER

Hjertestemmas 
årstidsretreat - sommersolvverv

17. juni - 2026, kl.17-20

Sommeren er ei deilig tid, varmt og skogen har vakna til liv

 Vi samlast i "trehytta" som ligg vakkert til ved fossen nedenfor Bekkjavatenet.

Eg har lenge drømt om å ha eit retreat i hengekøye, og denne sommaren blir det til virklighet, det ser berre så hærleg ut.

Er du med?

eg kan love deg nokre overaskingar

Om du vil tek du med eiga hengekøye, om ikkje har eg hengt opp til deg på førehand. Liggande i hengekøya skal du få oppleve trommereise og kontakt med krystallar.

Du vil også få ansiktsmasasje med eteriske oljer om du ønsker det.

Til slutt tenner vi lys og samlast i ein sirkel for å lage ein felles mandala av naturlege matriell og nyter ein deileg urtete med ferske urter.

Om du vil vere igjen å overnatte i hengekøye er det mulig. Uansett ta med liggeunderlag til hengekøya å pledd så du ikkje frys. det er maks 5 miutt å gå frå bilen

Les meir om retreat her

Naturretreat i vakre Jølster

 18. -20. September

Ro og velvære med yoga, skogsbad og badstu

Dette retreatet er for deg som ynskjer å kjenne på ro og fellesskap.

Her får du lande, puste og hente deg inn. Hausten er ei tid for å gå innover, og for å lande i seg sjølv.

Mellom fjell og vatn ligg samfunnshuset i Jølster i Sunnfjord vakkert til. Det utgjer ramma for naturretreatet.

Les meir her

Utforsk din intuisjon og healing-kraft

Velkommen til

Reiki 1 kurs med Annette i Bergen 

📍ERA Life Center
📅 17.–18. oktober kl. 10 -16

På dette kurset lærer du å rense kroppen og balansere chakra –
noko som er sjølve essensen i reiki.

Du vil lære korleis du kan bringe harmoni til tankar, kropp og sjel
gjennom naturlege prosessar i kroppen.

Reiki skil seg frå andre teknikkar ved at energien blir aktivert gjennom innvielse,
og kjem frå den universelle kjelda – ikkje direkte frå deg sjølv.

Dette er ein healingteknikk du får tilgang til gjennom innvielse på kurset.

Les meir her

Reiki 1 og 2 digitalt

Når min reikistudent som valte å reise fire timar for å reikienergien til slutt valte å ta det online, då ho oppdaga at energi fungerar like godt digitalt, tenker eg det kan vere ein løysning for deg også.

Du får fleksibel tilgang til Reiki 1 og 2 gjennom vår online kursportal. Jobb i ditt eige tempo, lær teknikkar, og delta i vår healingfamilie med veiledning og støtte.

Vanlegvis lærar du reiki 1 og 2 på to helger, her får du mage forelesningar, meditasjonar og oppgåver på vegen. Du får også to undervisningshefte, og grunndig innføring i dei tre healingsymbola som er mantra vi bruker for å få kontakt med deikienergien som flaumer gjennom oss

Start Reiki 1 og 2 her

Astrologilesing - lær deg å finn di indre ryttme ved nymåne og fullmåne

For deg som kjenner at noko nytt er i ferd med å vekse fram…

Når nymånen kjem, opnar ho eit stille rom i deg – eit rom der du kan høyre sjelstemma litt klarare, kjenne ønskene dine litt djupare, og la frøa til noko nytt få spire.

Denne skriftlege nymånelesinga viser deg akkurat kvar i horoskopet ditt nymånen landar, og kva livstema som blir aktivert for deg akkurat no. Kanskje er det tid for ein ny relasjon, eit nytt kapittel i jobben, eit indre skifte, eller ei modning i sjølvkjensla di.

Når du får readinga, vil du:

✨ forstå kva nymånen prøver å fortelje deg
✨ kjenne deg meir støtta i det som er i ferd med å starte
✨ vite kva energi som spirar – og korleis du kan bruke den
✨ få journaling, ritual og energitips som hjelper deg å så rette frø
✨ gå inn i den nye syklusen med klarheit, ro og retning

Dette er ikkje berre ei astrologilesing – det er eit kart for den neste tida, eit mildt dytt framover, og ei støtte for deg som kjenner at du står på terskelen til noko nytt.

Bestill her

For deg som er klar til å sleppe noko – og lyse litt sterkare.

Fullmånen lyser opp alt som ligg skjult i krokar og krok – både innsikt, emosjonar, mønster og uferdige prosessar. Ho viser deg kva du er klar til å sleppe, heale eller fullføre, og kva del av livet ditt som no treng rom for forløysing.

I denne skriftlege fullmåne­reading får du vite kvar fullmånen treff i ditt personlege kart, og kva livstema som blir belyst for deg akkurat no. Det gjer at du kan møte energien på ein djupare og meir bevisst måte.

Når du mottar readinga, får du:

✨ innsikt i kva du er klar til å sleppe eller avslutte
✨ forståing av kva som modnast i livet ditt
✨ støtte til å sortere emosjonar, tankar og energi
✨ journaling- og ritualråd som hjelper deg å forløse trygt
✨ ei kjensle av lettheit, klarheit og indre ro etter prosessen

Fullmånen hjelper deg å gi slepp – og readinga gjer det lettare å forstå kvifor dette skjer no, og korleis du kan gå inn i neste kapittel med større balanse og kraft.

Bestill her

Sjå kva andre sier om meg

For en deilig opplevelse

Jeg fikk reikihealing av Annette en dag jeg virkelig trengte påfyll, og det kjente jeg at jeg fikk. I starten koblet vi oss på ulike chakraer, og det føltes så godt å rette fokuset innover uten å bekymre seg for den ytre verdenen i det hele tatt. Underveis i healingen kjente jeg litt ubehag i halsen, nesten som en liten klump som forårsaket kvalme. Den slapp etter hvert, og neste var at jeg kjente en svak hodepine. Jeg fikk en opplevelse av at mye lys strømmet gjennom brystet, halsen og hodet og jobbet kraftig med å rense opp. Da seansen var over, satt jeg igjen med en følelse av at tida stod stille og at kroppen bare var i fullstendig hvile og ro. Det var utrolig deilig. Annette fortalte at hun hadde renset mange blokkeringer, spesielt i halsen og hodet. Dette sa hun uten å vite hva jeg hadde kjent på underveis, så det ga veldig mening da jeg fortalte om klumpen i halsen og hodepinen. Alt ubehag ga slipp etter økta.

– Nina Karoline – 

Etter healingen ble jeg fylt med overskudd

Jeg fikk fjernhealing av Annette og kjente jeg var holdt, selv om det ikke alltid er synlig i den fysiske verden. Jeg kjente healingen fysisk, selv om Annette var langt unna geografisk."

Etter healingen ble jeg fylt med overskudd

Jeg kjente en energetisk støtte. Jeg opplevde en ro i at det er mulig å gå inn i det ukjente selv om jeg kjenner på usikkerhet og motstand. Etter healingen var det flere ting som hadde tynget meg som plutselig løste seg. Om det var healingen, er vanskelig å bevise, men det var påfallende at det skjedde så fort i etterkant. For meg var det en sammenheng mellom healingen og de tingene som løste seg i den fysiske virkeligheten

– Nina Seim –  

Anbefalast!

Eg hadde nydeleg fjernhealing med Annette over Zoom. Veldig avslappande, og Annette sa det eg tenkte på høgt. God tilbakemelding i etterkant. Dette er nyttig for alle. Anbefalast!

Ei god avveksling og stund der du berre kan lene deg tilbake og ta i mot.

– Beate Bøe – 

Hei, eg heiter Annette, og eg hjelper deg å opne for din eigen healingkraft.
Annette er sertifisert innan aromaterapi i badstu frå Farris bad. Ho brukar tromme aktivt i formidlinga, og har gjennom si reise oppdaga kva lyd, vibrasjon og mantra har å seie for ro i nervesystemet. Annette diggar healing, underviser i reiki, og går på utdanning som qigongterapaut. Ho drømmer om at fleire skal følgje hjertestemma og vere tilstade i seg sjølv og naturen. Som akademisk bakgrunn har ho skreve master om læring og kunnskapsutvikling, og har 20 års erfaring innan utdanningssektoren. 

Og reisa mi handlar eigentleg om dette:
å leve nærare sjela mi å bruke sensitiviteten min som gåve og å hjelpe deg å gjere det same.

Slik at du også kan følge hjartestemma di.

Bli betre kjent her

Book tid med meg her

Book tid her

Stega eg tok for å gjennopprette balanse

Eg har alltid hatt høge standardar i livet.
Høge ambisjonar for meg sjølv som menneske.

Problemet var berre at eg hadde høg standard på mykje — men altfor låg standard for kva eg var villig til å finne meg i, kor mykje eg kunne presse meg sjølv og kor lenge eg kunne halde ut.

Sjølv med små barn, jobb som lærar og master i organisasjon og leiing, skulle eg vere alt for alle. Ei god mamma, kone, venninne og alltid tilgjengeleg.

Eg mangla grenser.

Og når vi manglar grenser, byrjar kroppen å setje dei for oss.

Så eg blei sliten.
Sjuk.
Og skamfull over at eg ikkje klarte alt.

Men det sende meg også inn på den viktigaste reisa i livet mitt.

Å forstå at det ikkje er meiningsfullt å vere “snill” mot alle andre, dersom ein forlèt seg sjølv på vegen. 💜

Les meir her